Olá andorinhas,
Conseguimos sair do looping dos dias de Agosto e amanhã iniciaremos o mês de Setembro, conhecido nacionalmente como o mês de prevenção ao suicídio.
Me desculpem por talvez trazer um tema tão pesado, mas é importante que tenhamos consciência de problemas que nos afetam e que, muitas vezes, não damos muita atenção.
Suicídio está relacionado a saúde (ou a falta dela) mental! É o resultado de um profundo estado de depressão, que por sua vez, foi consequência da soma de pequenos problemas psicológicos e emocionais, como: ansiedade, síndrome do pânico, burnout, etc.
Em 2021 a UNICEF BRASIL, divulgou dados de uma pesquisa onde, naquela ocasião, 72% dos professores enfrentavam problemas de saúde mental. Obviamente, esse número se inflamou devido a Pandemia, mas a minha pergunta é: como nós professores estamos hoje?
Gostaria muito de pedir às andorinhas que possuem um trabalho digital, que tirassem um tempinho para falar sobre isso em suas redes. Acho que podemos ajudar e muito nossos colegas, trazendo o tema da importância de cuidar da nossa mente. 🤎💛
Conteúdo de milhões
🌽 Aproveitando o assunto acima, quero deixar aqui um post meu que foi muito compartilhado no ano passado que fala sobre os tipos de cansaço.
🌽 Uma das coisas que mais nos fazem gastar energia é tentar estar no controle de tudo que acontece em nossas vidas. Quero deixar esse post aqui para que possamos refletir sobre o que podemos e o que não podemos controlar.
🌽 Andorinhas do céu, vocês conhecem a professora Flávia Valadares do @pedagogica.mente? Confesso que a primeira vez que eu a vi fantasiada de cérebro gigante, achei meio “nada a ver”, até parar para assistir os vídeos dela, produzidos com muita dedicação para o público de pais.
ClassifiKERO
📚 Semana passada, a newsletter falou sobre educação financeira. Se você não leu meu texto sobre mulheres endividadas, manoooooooo…tira um tempinho!
🖥 7 de setembro vem aí e quero muito que meu vídeo “BRASIL CRIANÇA” chega na telinha de adultos e crianças.
📢 📚 Existe alguma professora “me lendo” e que gostaria de aprender INGLÊS. Se você é essa andorinha, por favor me chame no direct porque eu tenho uma OPORTUNIDADE para você!
Queridas, sei que estou meio sumida desde sexta-feira passada! É que a lua minguante me deixou lenta e introvertida, mas tô aqui cheia de gás. Voltemos!
Obrigada pelo carinho de sempre,
Mayara do Além de Prô